COMPLEX BLOG

SuplementaceZdraví
Proč je vitamín D důležitý?

Proč je vitamín D důležitý?

V dnešním článku se podíváme na jeden z nejpopulárnějších doplňků stravy současnosti. Okolo vitamínu D je obecně mnoho zdravotních tvrzení. V dnešním článku se koukneme na to, co to vlastně vitamín D je, jak funguje, jaké dopady má dle výzkumů...

Read moreabout Proč je vitamín D důležitý?

MozekSpánekSuplementaceZdraví
Complex Magnesium - Nejlíp vstřebatelný hořčík na trhu!

Complex Magnesium - Nejlíp vstřebatelný hořčík na trhu!

A je to tady! Náš druhý suplement je venku. Jedná se o COMPLEX hořčík + vitamín B6. A proč právě tento suplement? Náš první suplement, MegaMind, byl nadesignován tak, aby ti zajistil maximální energii, soustředěnost, motivaci a pomohl zredukovat stres...

Read moreabout Complex Magnesium - Nejlíp vstřebatelný hořčík na trhu!

MozekSuplementace
MegaMind - nejlepší nootropický suplement na trhu

MegaMind - nejlepší nootropický suplement na trhu

Je to tady! Náš první vlastní supplement je venku. Představujeme ti MegaMind, nejlepší nootropický suplement na českém trhu. Proč jsme se rozhodli vytvořit právě MegaMind? Mentální výkon hraje hraje extrémně důležitou roli v našich životech, stejně jako životech mnoha našich...

Read moreabout MegaMind - nejlepší nootropický suplement na trhu

Suplementace
Co je Theakrin a proč je efektivním nootropikem?

Co je Theakrin a proč je efektivním nootropikem?

Theakrin je látka, o které si možná ještě neslyšel. Jedná se o nováčka na nootropické scéně, který má však řadu potenciálně zajímavých a mocných účinků. Vydej se s námi v dnešním článku poznat benefity této molekuly, která ti společně s...

Read moreabout Co je Theakrin a proč je efektivním nootropikem?

Suplementace
Ženšen pravý - bylinka proti stresu

Ženšen pravý - bylinka proti stresu

Ženšen pravý, neboli Panax ginseng, je rostlina používaná po staletí v tradiční čínské medicíně, kde je také nazývána “Králem všech bylin”. Označení “Panax” vychází z řečtiny a znamená "pan" jako vše a "axos" jako lék, dohromady všeholék. Pojď s námi...

Read moreabout Ženšen pravý - bylinka proti stresu

Suplementace
L-theanin - aminokyselina která ti změní mozek

L-theanin - aminokyselina která ti změní mozek

Možná jsi v posledním roce zaznamenal “hype” okolo aminokyseliny theaninu. Za její popularitou stojí především slavný neurovědec Andrew Huberman, PhD. A podle mého názoru si theanin pozornost rozhodně zaslouží. Pomůže ti totiž nejen dostat maximum z tvého mozku, ale i...

Read moreabout L-theanin - aminokyselina která ti změní mozek

MozekSuplementace
CDP Cholin: Klíč k lepšímu mentálnímu výkonu!

CDP Cholin: Klíč k lepšímu mentálnímu výkonu!

V dnešním rychlém světe, kde je mentální výkon potřeba více než kdy dříve sahá spoustu lidí po nootropických látkách, které jim pomohou nastartovat mozkové otáčky na maximum. Jednou z nejpopulárnějších a nejužívanějších nootropických látek je CDP cholin. V dnešním článku...

Read moreabout CDP Cholin: Klíč k lepšímu mentálnímu výkonu!

Suplementace
Ginkgo biloba, adaptogen, který podpoří nejen tvůj mozek.

Ginkgo biloba, adaptogen, který podpoří nejen tvůj mozek.

V dnešním rychlém světě, kde často musíme balancovat rodinu, přátele, práci a osobní rozvoj je dobrá fyzická i duševní výkonnost obrovskou konkurenční výhodou. Souhlasíš? Tak to je tenhle článek přesně pro tebe! Prozkoumáme v něm totiž sílu rostliny Ginkgo Biloby,...

Read moreabout Ginkgo biloba, adaptogen, který podpoří nejen tvůj mozek.

BiohackingLifestyleSportSuplementaceZdraví
Elektrolyty: K čemu jsou a jak mi pomůžou?

Elektrolyty: K čemu jsou a jak mi pomůžou?

Možná už jsi zaznamenal, že naprostá většina profi sportovců pije nápoje s elektrolyty. Co to ty elektrolyty ale vlastně jsou? Jak sportovcům pomáhají? Měl bys je taky doplňovat? Na všechny tyto otázky a mnohem více najdeš odpovědi v dnešním článku....

Read moreabout Elektrolyty: K čemu jsou a jak mi pomůžou?