Rozmíchejte 1 dávku (5 g = 1 odměrka) v shakeru s 200 ml vody a konzumujte kdykoliv během dne.
Balení obsahuje 60 dávek (300 gramů).
Whey Protein
30 g proteinu (1 odměrka) smíchejte s 250 ml vody nebo mléka v shakeru a vychutnávejte po tréninku nebo ke svačině.
Protein lze přidat dle libosti rovněž do sladkých buchet, lívanců, vaflí, jogurtu nebo palačinek.
Balení obsahuje 33 dávek (1 000 g).
Vyrobeno v EU
Všechny naše suplementy jsou vyráběny v Evropské unii, kde splňují ty nejpřísnější standardy a pravidelně prochází přísnou kontrolou kvality.
To vše děláme za účelem, aby ses na své doplňky mohl vždy stoprocentně spolehnout.
Muscle Growth Bundle je duo kreatinu a proteinu pro sportovce, kteří chtějí rychlejší nárůst síly, lepší regeneraci a konzistentní progres v gymu.
Díky denní dávce 5 g kreatinu vyrobeného v EU podporuje vyšší zásoby kreatinfosfátu pro silnější výkon a lepší tréninkový output. Každá porce CFM syrovátkového proteinu tvému tělu dodá 23 g vysoce stravitelné bílkoviny (DIAAS > 1,0), která pomáhá podpořit růst a udržení svalové hmoty po náročných trénincích.
Výsledkem je jednoduchý, ověřený základ, se kterým budeš trénovat tvrději, regenerovat rychleji a budovat svaly bez kompromisů na kvalitě.
Muscle Growth Bundle | Cinnamon Roll
Cinnamon Roll
Tomáš K.
Maximalni spokojenost jenom bych poprosil do budoucna 2+kg baleni proteinu
Samuel S.
Bombaa helee, používal jsem od kamaráda a za těch pár měsíců jde vidět ten růstt doporučujemee. Kluci z olomouce
Karel K.
Nejlepší
Martin D.
Smrtící kombo ☠️
Nanejvýš spokojený
Kateryna R.
To jsou prostě skvělé produkty, objednávku jsme obdrželi velmi rychle, doslova za 2 dny, velmi chutný protein, všichni jsme spokojeni!
Ondřej M.
Jsem hodně spokojen,moje síla a regenerace je teď úplně někde jinde,můžu jen doporučit.
Petr
Tenhle protein od Complexu s příchutí Coconut Milk mě fakt hodně mile překvapil. Už při prvním ochutnání je cítit jemná kokosová chuť, která není vůbec umělá ani přeslazená. Připomíná spíš kokosové mléko než klasický sladký protein, což je za mě obrovské plus.
Rozpustnost je skvělá – žádné hrudky, ať už ho míchám s vodou nebo s mlékem. Konzistence je krásně krémová a pije se fakt dobře.
Používám ho hlavně po tréninku, ale je super i jen tak během dne, když nestíhám jídlo. Chuťově patří rozhodně k těm nejlepším proteinům, co jsem kdy měl. Pokud máš rád kokos a chceš něco, co chutná přirozeně a ne chemicky, tenhle protein můžu jednoznačně doporučit.
Často kladené dotazy
Doručení a Platba
Objednávky v rámci ČR a SK jsou zpravidla doručovány mezi 1 - 3 pracovními dny.
Pro všechny objednávky nad 1 490kč (€60) je doprava zcela zdarma!
U menších objednávek stojí doručení v rámci České republiky:
Na výdejní místo (Zásilkovna / PPL) - 69kč
Na adresu (PPL / GLS) - 89kč
U objednávek odesílaných na Slovensko pak doručení stojí:
Na výdejní místo (Packeta) - €3.49
Na adresu (GLS) - €4.49
Za objednávku je pak možné zaplatit skrz následující platební metody:
Kreditní či debetní karta
PayPal
Apple Pay, Google Pay nebo Shop Pay
Bankovní převod / QR kód
Na 3 bezúročné splátky prostřednictvím platební brány Klarna
Je pravda, že po kreatinu akorát přiberu vodu a budu nafouklý?
Není, jedná se o mýtus pramenící z jedné z prvních studií, kdy účastníci přijímali vysoké dávky kreatinu a po týdnu se jim měřilo množství tělesné vody, které se během týdne opravdu zvýšilo.
Další výzkum ale ukázal, že kreatin dlouhodobě celkové množství tělesné vody nezvyšuje. Pokud dojde ke zvýšení vody v těle, je to kvůli nárůstu svalové hmoty, který kreatin podporuje, ale celkové procento vody v těle i buňkách zůstává stejné. Rozhodně tak po konzumaci kreatinu neotečeš a váhový přírůstek budou hlavně svaly, nikoliv voda.
Studie rovněž dokazují, že kreatin neničí ledviny, nepoškozuje játra a nezpůsobuje vypadávání vlasů.
Mám Whey Protein míchat s vodou nebo mlékem?
To záleží na tobě a tvých chuťových preferencích - obě možnosti jsou správné.
Mohou kreatin brát i lidé mladší 18 let?
Jak ukazuje tato studie z roku 2021 Suplementace kreatinu u dětí a dospívajících obecně zlepšuje výkonnost a nejsou s ní spojeny žádné nežádoucí účinky.
Proto se na základě výzkumu odborná veřejnost domnívá, že konzumace kreatinu nepředstavuje pro lidi mladší 18 let žádné riziko.
Mohu Whey Protein, i když mám laktózovou intoleranci?
Ano. Náš protein neobsahuje více než 1,2 g laktózy na porci, což je mnohonásobně méně, než na základě nejnovějších vědeckých poznatků může jedinec s laktózovou intolerancí přijmout (∼ 12 gramů).
Co od konzumace kreatinu mohu očekávat?
Ať už chceš zvýšit svou výkonnost ve fitku, na hřišti, ledě či podpořit regeneraci, výkon a zdraví mozku, Complex kreatin je suplementem, který by v tvé suplementační rutině 100% neměl chybět!
Nenašel jsi odpověď na svůj dotaz?
V takovém případě prosíme navštiv naše obecné FAQs.
Případně nám napiš do chatu, kde odpovídáme okamžitě. Najdeš ho vpravo dole na stránce "kontakt". Pokud preferuješ email, napiš na info@officialcomplex.com - ozveme se ti do 24 hodin.
Upozornění
Doplněk stravy. Není určen jako náhrada pestré a vyvážené stravy ani zdravého životního stylu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
Pokud užíváte léky, máte zdravotní obtíže, jste těhotná nebo kojíte, před použitím se poraďte s lékařem nebo lékárníkem. Nevhodné pro děti a osoby mladší 18 let.
Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu, při teplotě do 25 °C, chráněné před přímým slunečním zářením a vlhkostí. Datum minimální trvanlivosti je uvedeno na obalu.
Kreatin používám již déle než rok a nemůžu si ho vynachválit. První účinky jsem začal pociťovat po 3 týdnech užívání - na tréninku jsem se cítil svižnější a taky jsem nabral trochu svalové hmoty. Nyní je to pro mě ze suplementů must have číslo 1💪
Za mně nejlepší creatine na trhu dává mi opravdové efekty a výkony ne jak u konkurence. Jestli nad tímhle zavazuje za ty peníze to stojí opravdu beru znovu.
Creatin kupuji pravidelně a jsem velmi spokojen. Prášek je skvěle rozpustný, nemá žádnou nepříjemnou pachuť a skvěle se kombinuje s proteinem nebo gainerem. Po pár týdnech užívání pociťuji znatelný nárůst síly a lepší regeneraci po náročném tréninku. Poměr ceny a kvality je top. Určitě doporučuji všem, kdo chtějí posunout své výsledky dál!
Měl jsem hodně creatinu od mnoha značek ale tenhle kupují nejvíce a furt za mě je to jeden z nejlepších produktů co jsem takhle kupoval a kupovat budu.
Dal jsem tadyten creatine kamarádovi na splátky ale super nabírám svaly a rychlejší sprinty skoda ze to nemuze mit nejaky příchutě protoze to chutná jak písek ale furt super produkt
Kreatin používám asi 6 měsíců a jsem spokojený. Dobře se rozpouští, nemá nepříjemnou chuť a při tréninku cítím lepší sílu i regeneraci. Poměr cena/výkon super.
Beru ho pár týdnů a jsem fakt spokojený. Síla šla nahoru, zvládnu víc opakování a mám lepší výkon na tréninku. Dobře se rozpouští, je bez chuti a nedělá mi žádné problémy se žaludkem.
Skvělá "pudrová" konzistence. Jelikož ho dávám formou dry scoop, a vždycky mi všude vadily zrníčka, tohle je opravdu jako pudr. Na jeden lok vody zapiju a mám čisto v puse. TOP