Take 1 teaspoon (4.6 ml) daily, ideally during or after a meal.
Pack contains 30 servings (150 ml).
Sleep Magnesium
Take 2–3 capsules after training or 60–90 minutes before sleep.
The package contains 90 capsules.
Made in the EU
All our supplements are manufactured in the European Union, where they meet the strictest standards and regularly undergo rigorous quality control.
We do all of this so that you can always rely on your supplements one hundred percent.
Support daily energy, focus, and overall health with the Everyday Essentials bundle - a smart combination of three of the most important supplements for an active lifestyle.
Essentials Multivitamin is built around the needs of the European population, topping up key vitamins and minerals to support performance, recovery, and immunity.
Premium Omega-3 fatty acids support heart and brain health, along with normal nervous system function.
Sleep Magnesium supports deeper relaxation, healthy sleep quality, and normal nervous system function to help you recover overnight.
Under long-term physical and mental load, your demand for micronutrients and essential fats goes up. This balanced trio helps you stay in rhythm - with better internal stability, steadier energy, and more consistent output throughout the day.
Everyday Essentials Bundle
30 servings
Adam Č.
balíčkem jsem spokojený, produkty se mi dobře používají a líbí se mi, že mám všechno potřebné v jednom balíčku. Za mě super volba.
Jan N.
Top strop
Jan S.
hodne mi pomohl tento balicek jak uz se spankem, tak s imunitou, stravu mam dost nevivazenou a pomaha mi to dost, zaroven prvni omega 3 kterou dokazu brat protoze nesmrdi ani nechutna hnusne
Max K.
Super produkt
Marek Š.
Fakt je to bomba
Jakub K.
Výborný
Jakub N.
Určitě doporučuji
Michal P.
Beru dlouhodobě a fakt dobrej mulťák
Michal
Chutná celkem dobře
jirka V.
Doporučuji
Vojtech H.
Zatím nejlepší, co mi přijde ze jako jediný funguje
Fabian A.
Vyborne produkty ktoré mi zlepšili spánok a regeraciu po tréningu.Doporucujem!!!
Fabian A.
Výborné produkty ktoré mi pomohli k lepšiemu spánku a regenerácii.Doporučujem!!
Matyáš B.
Suplementy od Complexu používám krátce a už teď cítím změnu jak v lepší imunitě a spánku tak větší výdrž a výkon při tréninkách a zápasech díky ionťáku.
Dalibor C.
Úplně super
Vojtěch D.
Kvalitka
Matyas H.
Je super lépe se mi odost spí hned usnu zkrátka je to super
FAQs
Delivery and Payment
Orders within the EU and Switzerland are usually delivered in 2-4 business days.
How much does shipping cost?
Home delivery (GLS) – €6,59
For all orders over €60, shipping is completely free!
You can pay for your order using the following payment methods:
Credit or debit card
PayPal
Apple Pay, Google Pay, or Shop Pay
Bank transfer / QR code
3 interest-free installments via Klarna
What is the Everyday Essentials Bundle for?
The Everyday Essentials Bundle is designed as an everyday foundation to support energy, focus, and overall health. It helps replenish key vitamins, minerals, and essential fatty acids that the body uses up more quickly during day-to-day demands.
Why combine Multivitamin, Magnesium, and Omega-3?
A multivitamin covers a broad spectrum of micronutrients important for immunity, energy metabolism, and performance.
Omega-3 fatty acids (EPA and DHA) support proper brain, heart, and nervous system function. Together, they form a balanced foundation for both body and mind.
Sleep Magnesium is a focused support for recovery and sleep quality. It helps relax the nervous system, supports normal muscle function, and contributes to deeper, more restorative sleep - especially during periods of high physical or mental load.
Who is the bundle suitable for?
Athletes and active individuals
People exposed to higher physical or mental stress
Anyone who wants year-round immune support
People with an irregular or unbalanced diet
Can I take the bundle every day?
Yes. The Everyday Essentials Bundle is intended for daily, long-term use, as long as you follow the recommended dosage.
Can I combine the bundle with other supplements?
Yes, we designed our product portfolio so that the individual products can be freely and meaningfully combined based on your needs and goals.
Thanks to the carefully thought-out formulas, the supplements don’t unnecessarily overlap - instead, they complement each other functionally, so you can confidently include them in your daily routine.
Alternatively, drop us a message in the chat on our "Contact" page (bottom right) and we'll get back to you instantly. Prefer email? Reach us at info@officialcomplex.com and we'll reply within 24 hours.
Disclaimer
Food supplement. Not a substitute for a varied and balanced diet or a healthy lifestyle. Do not exceed the recommended daily dose.
If you are taking medication, have a medical condition, are pregnant or breastfeeding, consult a doctor or pharmacist before use. Not suitable for children or persons under 18 years of age.
Keep out of reach of children. Store in a dry place, below 25 °C, protected from direct sunlight and moisture. The minimum durability date is indicated on the packaging.
Za mě top magnesium na spaní. Po pár dnech jsem cítil lepší spánek a ráno nejsem tak rozbitej. Kapsle se berou v pohodě a složení je super. Doporučuju.
Od té doby co používám tento hořčík, sem neměl ani jednou křeč..A to jsem ji často dostával v noci do lýtka jen tak.. Jistě znáte.. Takže za mě super, i spánek a celková regenerace je mnohem lepší.
Po pár dnech jsem na sobě pocítil zlepšení spánku a lepší probouzení, respektive větší odpočatost v období učení na zkoušky. Pořídil jsem si to v balíčku s multivitaminem. Super kombinace.
Zkoušela jsem spoustu druhů magnesia, ale se žádným jsem nebyla spokojená. Od začátku roku beru magnesium od Complexu a konečně jsem spokojená, můj spánek se o dost zlepšil.
Určitě doporučuji.👌🏼
Po delším užívání znatelně pociťuji zlepšený spánek. Tablety jsou trošku větší a tudíž se mi hůře polykají, to shazuje jednu hvězdičku - po řádném zapití ale bez problémů.
Magnesium si dávám před spaním dohromady s L-glycinem a tato kombinace mi skvěle funguje. Spím velmi dobře celou noc, nebudím se a i když jsem zvyklý spát spíše méně hodin, tak se ráno cítím odpočatý a často vstanu ještě před zazvoněním budíku.